Quand l’autre devient miroir, comprendre l’effet miroir et ses résonances intérieures
Dans nos relations, il arrive souvent qu’un geste, une parole ou même un silence de l’autre provoque en nous une réaction disproportionnée. Nous ressentons de la colère, de la tristesse, ou au contraire une admiration profonde. Ces émotions intenses ne sont pas toujours liées à ce que l’autre est en train de faire, mais plutôt à ce qu’il réveille en nous. C’est ce qu’on appelle l’effet miroir : l’autre reflète une partie de notre intériorité, parfois blessée, parfois insoupçonnée.